ดื่มกาแฟลดหุ่นได้ เพราะมีสารลดไขมันจริงหรือ?


ดื่มกาแฟลดหุ่นได้ เพราะมีสารลดไขมันจริงหรือ?
สำหรับข้อนี้เป็นอีกหนึ่งคำถามที่หลายคนสงสัยกันเยอะเลยล่ะค่ะ เพราะหลังจากผลงานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักของกาแฟถูกเผยแพร่ออกไป ทำให้หลายคนหันมาดื่มกาแฟเพื่อให้น้ำหนักลดลงกันมากขึ้น แต่จะจริงหรือไม่ หรือลดลงได้อย่างไรนั้น วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ

ในเนื้อกาแฟมีสารลดไขมัน ดื่มกาแฟเป็นประจำจึงช่วยลดไขมันและลดน้ำหนักได้
คำกล่าวนี้ได้รับการยืนยันจากผลการวิจัยเพื่อเพิ่มมูลค่าของเนื้อกาแฟ ซึ่งพบว่าในเนื้อกาแฟมีสาร “คลอโรเจนิก แอซิด” ที่มีประสิทธิภาพสูงในการลดคอลเลสเตอรอล ยับยั้งกระบวนการดูดซึมคอลเลสเตอรอลในลำไส้และช่วยลดภาวะไขมันพอกตับในคนอ้วนและผู้ป่วยเบาหวานได้ จึงชัดเจนแล้วว่าการดื่มกาแฟ ช่วยลดไขมันและลดน้ำหนักได้จริง
แล้วทำไมบางคนดื่มกาแฟทุกวัน แต่น้ำหนักกลับไม่ลด
นั่นเป็นเพราะว่า ในขณะที่บางคนดื่มกาแฟ พวกเขาเหล่านั้นใส่ทั้งน้ำตาลและครีมเทียมในปริมาณที่มาก ทำให้ประสิทธิภาพในการลดคอลเลสเตอรอลมีน้อยลงนั่นเอง ดังนั้น หากต้องการดื่มกาแฟแล้วช่วยลดน้ำหนักอย่างเห็นผล ควรลดปริมาณน้ำตาลและครีมเทียมลง หรือถ้าเป็นไปได้ ไม่ใส่ทั้งน้ำตาลและครีมเทียมเลยจะเห็นผลดีและเร็วที่สุดอย่างที่ต้องการ
“Sp coffee” กาแฟที่ไม่เพิ่มไขมันและน้ำตาลให้กับร่างกาย
ด้วยเพราะกาแฟ “Sp coffee” นั้น เลือกใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ผู้ที่ดื่มจึงไม่ต้องเป็นกังวลว่าระดับน้ำตาลจะเพิ่มมากขึ้น แม้แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องควบคุมน้ำตาลก็ยังสามารถดื่มได้เป็นประจำทุกวัน โดยในส่วนของครีมเทียมนั้น เลือกใช้ครีมเทียมคุณภาพสูง จึงไม่มีการสะสมไขมันในร่างกาย เรียกได้ว่า เพียงแค่นี้ก็ทำให้คอกาแฟอยากดื่มกาแฟ “เอสพี คอฟฟี่” จาก บริษัทเกศรา ketsara24 ในทุกๆ วันแล้วล่ะค่ะ

นอกจากนี้ ก็ยังมีข้อดีอื่นๆ อีกนะคะ เพราะใน “Sp coffee” มีส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกหลายชนิด ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดคอลเลสเตอรอลและไขมันในเลือด ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน ช่วยลดสาเหตุของการเกิดความดันโลหิตสูง ไขมันอุดตัน ดีต่อการทำงานของหัวใจ และที่ทุกคนปรารถนา คือช่วยลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนและช่วยให้ผิวพรรณค่อยเปล่งปลั่งกระจ่างใสอย่างที่ใครก็คาดไม่ถึง
คราวนี้คงชัดเจนกันเล้วว่า การดื่มกาแฟมีผลต่อการดูแลรูปร่างให้เราได้จริง แต่ต้องดื่มอย่างถูกต้อง เหมาะสมและเลือกประเภทของกาแฟที่ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญของไขมันได้ ร่วมกับการออกกำลังการและควบคุมอาหารกันอย่างสม่ำเสมอ แค่นี้ก็พร้อมมีหุ่นสวยแบบสุขภาพดีกันได้แล้วล่ะค่ะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ  คลิกที่ลิ้งนี้คะ
โทร.  0819911641
รับชมข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เวปไซต์คะ
บ้านรัก ดอทคอม (คลิกเพื่อติดต่อสาวคะ)
วีไอพีรายใหญ่บริษัทเกศรา Ketsara24 

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

กาแฟอาราบิก้า ดีอย่างไรต่อสุขภาพ

รูปภาพ
เมื่อพูดถึง “กาแฟอาราบิก้า” คอกาแฟตัวจริงจะทราบดีว่า กาแฟอาราบิก้านั้น เป็นกาแฟที่มีคาเฟอีนต่ำ แต่มีคุณภาพสูง มีสารกาแฟจำนวนมาก มีกลิ่นหอมและมีคุณสมบัติที่ดีต่อร่างกายหลายประการ เมื่อดื่มแล้ว รู้สึกได้ทันทีถึงความกระปรี้กระเปร่าและมีชีวิตชีวา ซึ่งนอกจากคุณสมบัติเด่นที่กล่าวมาแล้วนี้ การดื่มกาแฟอาราบิก้าเป็นประจำ ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ ดังนี้ 1.ส่งผลดีต่อหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ ไม่ทำให้ใจสั่น ความดันโลหิตไม่ขึ้นสูงและนอนหลับง่ายแตกต่างจากกาแฟทั่วไป เนื่องจากในกาแฟอาราบิก้ามีคาเฟอีนในปริมาณต่ำ จึงไม่ส่งผลกระทบหรือส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจ ที่สำคัญยังมีรสชาติไม่ขมมากนัก กลมกล่อมและหอมอร่อยอีกด้วย 2.ลดโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรง เพราะจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า ในกาแฟอาราบิก้านั้น มีสารต้านการก่อมะเร็ง จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม รวมถึงโรคตับ โรคพาร์กินสัน โรคเบาหวาน โรคเก๊าท์และโรคร้ายแรงอีกหลายชนิด 3.ช่วยให้ความจำดี ลดความเสี่ยงต่ออาการสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ เพราะจากการศึกษาระยะยาวในปี 2009 พบว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟอาราบิก้าประมาณ 3 – 5 แก้วต่อวันเป็...
อ่านเพิ่มเติม

ทำความรู้จักสารอีก 2 ตัวในกาแฟ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่แพ้คาเฟอีน

รูปภาพ
ทำความรู้จักสารอีก 2 ตัวในกาแฟ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่แพ้คาเฟอีน ไม่ว่าจะเป็นคอกาแฟหรือไม่ก็ตาม ทุกคนทราบดีว่าในกาแฟมี “คาเฟอีน” เป็นส่วนประกอบสำคัญ โดยคาเฟอีนี้ เป็นสารที่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ตื่นตัว มีพลังและไม่ง่วง ซึ่งนอกจากในกาแฟจะมีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบหลักแล้ว ในกาแฟยังมีสารอีก 2 ตัว คือ ธีโอฟิลลีน (Theophylline) และ ธีโอโบรมีน (Theobromine) รวมอยู่ด้วย แล้วสารทั้ง 2 ตัวนี้ ส่งผลดีหรือร้ายอย่างไรต่อร่างกายอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาฝากกันค่ะ ธีโอฟิลลีน (Theophylline) คืออะไร ธีโอฟิลลีน เป็นสารสกัดจากใบชาที่ถูกนำมาใช้เป็นยาขับปัสสาวะและรักษาโรคหอบหืด มีฤทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกและปวด ค่อยๆ คลายตัว ช่วยให้ภาวะหลอดเลือดเกร็งตัวทุเลาลงได้ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ในการกระตุ้นการทำงานของสมอง ขับปัสสาวะและขยายหลอดลม ทำความรู้จักธีโอโบรมีน (Theobromine) ธีโอโบรมีน เป็นสารสกัดประเภทแอลคาลอยย์ พบมาในใบชา โกโก้และช็อกโกแลต มีฤทธิ์ในการกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ขยายหลอดเลือด ช่วยให้ความดันโลหิตลดลง ลดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือ...
อ่านเพิ่มเติม

SP COFFEE “กาแฟดี”ที่คนเป็นเบาหวานดื่มได้ทุกวัน

รูปภาพ
หลายคนมักเป็นกังวลเสมอ เมื่อจะดื่มกาแฟร้อนหรือเย็นสักแก้ว ด้วยเพราะคนส่วนใหญ่ยังมีความเชื่อว่า ดื่มกาแฟทุกวันทำให้อ้วนนั่นเอง แล้วทำไมดื่มกาแฟจึงอ้วนล่ะ? ก็เพราะในกาแฟมีส่วนผสมของครีมเทียมและน้ำตาลในปริมาณที่สูง ส่งผลให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมันและน้ำตาล ซึ่งหากเป็นผู้ที่มีร่างกายแข็งแรงเป็นปกติ ก็อาจมีน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น แต่สำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอยู่แล้ว การดื่มกาแฟที่ผสมครีมเทียมและน้ำตาล ถือว่าเสี่ยงอันตรายและอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าปกติได้ ทำไมคนเป็นเบาหวานถึงดื่ม “SP coffee” ได้ทุกวัน เพราะใน SP coffee ไม่ได้ใช้น้ำตาลเป็นส่วนผสมเหมือนกับกาแฟทั่วไป แต่เลือกที่จะใช้ซูคราโลส ซึ่งเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ส่งผลให้ความหวานใน “Sp coffee” นั้นไม่เป็นอันตรายกับร่างกาย ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น และไม่สะสมในร่างกายจนทำให้เป็นโรคอ้วนอีกด้วย ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถดื่มกาแฟได้ทุกวันแบบไม่ต้องกังวล ซูคราโลสคืออะไร ดีต่อสุขภาพและผู้เป็นเบาหวานอย่างไร เมื่อพูดถึง “ซูคราโลส” แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ไม่รู้จัก เพราะ “ซูคราโลส” เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ไม่ก่อให้...
อ่านเพิ่มเติม