กาแฟ

กาแฟที่ดีต่อสุขภาพจริงๆต้องเป็นแบบไหน?


“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่มีความนิยมเป็นอย่างมาก ไม่เฉพาะกลุ่มคนทำงานแต่ยังเป็นที่โปรดปรานของใครอีกหลายคน เพราะกลิ่นที่หอม กลมกล่อม รสชาติอร่อย แถมยังช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดีรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นได้อีกด้วย
แต่ในกรณีที่ดื่มกาแฟทั่วๆ ไป แล้วเกิดอาการผิดปกติ เช่น ใจสั่น ท้องผูก กระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดเพิ่มมากขึ้น อาจจะเป็นเพราะการดื่มหนักเกินไป หรือเลือกดื่มกาแฟที่ไม่ได้คุณภาพ วันนี้ เราเลยมีคำแนะนำเกี่ยวกับกาแฟที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ มาฝากกันค่ะ

กาแฟที่ดีต่อสุขภาพ ควรเป็นกาแฟที่ส่งผลเสียต่อร่างกายน้อยที่สุด เช่น ไม่มีปริมาณกาเฟอีนสูงเกินไป เพราะอาจทำให้ผู้ที่ดื่มใจสั่น ความดันสูงมากขึ้นได้ง่ายๆ นอกจากนี้ ในกรณีที่เป็นกาแฟสำเร็จรูปพร้อมดื่ม ก็ไม่ควรใส่น้ำตาลมากเกินไป อาจใช้สารทดแทนความหวานอย่างซูคราโลส เพื่อให้รสชาติหวานอร่อย แต่ไม่มีแคลอรี แม้เป็นโรคเบาหวานก็ดื่มได้ไม่มีปัญหา
นอกจากนี้ กาแฟที่ดี ควรเป็นกาแฟที่ได้จากเมล็ดกาแฟอาราบิก้าแท้ 100% ซึ่งกาแฟชนิดนี้มีปริมาณของคาเฟอีนต่ำจึงทำให้ไม่เกิดอาการใจสั่น หัวใจเต้นผิดปกติ ความดันโลหิตสูง หรือเกิดอาการนอนไม่หลับได้ง่าย แถมรสชาติของกาแฟอาราบิก้ายังไม่ขมมาก หอมอร่อย กลมกล่อม
บริษัทเกศรา บ้านอมตะสมุนไพร ของเราจึงคิดค้นกาแฟที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ จากเมล็ดกาแฟอาราบิก้าแท้100% มาให้คอกาแฟได้ดื่มในรูปของ Sp coffee (เอสพี คอฟฟี่) ที่ดื่มแล้วไม่ทำเกิดผลข้างเคียงต่างๆ กวนใจ แถมยังช่วยเรื่องหุ่นสวยได้ด้วย เพราะนอกจากจะเป็นกาแฟอาราบิก้าแท้ 100% แล้ว ยังมีส่วนผสมของโครเมียม อะมิโน แอคซิค ดีแลต ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดความอยากอาหาร ปรับสมดุลการขับถ่ายและช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันให้เราได้เป็นอย่างดี สาวๆ จึงสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีขึ้น

นอกจากนี้ ยังมีแอลคาร์นีทีน ฟูมาเรทและเห็ดหลินจือ ช่วยลดการสะสมไขมันในหลอดเลือด ลดสาเหตุของการเกิดความดันโลหิตสูงและไขมันอุดตัน พร้อม คอลลาเจน ที่ช่วยให้ผิวพรรณค่อยๆ เปล่งประกาย กระจ่างใส เปล่งปลั่ง กระชับเรียบเนียนอย่างเห็นได้ชัด และให้ความหวานโดยใช้ซูคราโลส แทนน้ำตาล ทำให้ดื่มแล้วไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ไม่ทำให้เกิดความหวานสะสมอย่างแน่นอน ไม่ต้องกังวลว่าดื่มแล้วจะยิ่งอ้วนเหมือนกาแฟทั่วๆ ไป
ดังนั้น ถ้าอยากดื่มกาแฟกาแฟที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ แล้วล่ะก็ อย่าลืมเลือกแบบที่ผลิตจากเมล็ดกาแฟที่ได้คุณภาพ ไม่ผสมน้ำตาลมากเกินไป และมีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพของคุณได้ แค่นี้ การดื่มกาแฟอร่อยๆ ในทุกๆ เช้าของคุณ ก็จะดีต่อสุขภาพมากขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ  คลิกที่ลิ้งนี้คะ
โทร.  0819911641
รับชมข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เวปไซต์คะ

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

กาแฟอาราบิก้า ดีอย่างไรต่อสุขภาพ

รูปภาพ
เมื่อพูดถึง “กาแฟอาราบิก้า” คอกาแฟตัวจริงจะทราบดีว่า กาแฟอาราบิก้านั้น เป็นกาแฟที่มีคาเฟอีนต่ำ แต่มีคุณภาพสูง มีสารกาแฟจำนวนมาก มีกลิ่นหอมและมีคุณสมบัติที่ดีต่อร่างกายหลายประการ เมื่อดื่มแล้ว รู้สึกได้ทันทีถึงความกระปรี้กระเปร่าและมีชีวิตชีวา ซึ่งนอกจากคุณสมบัติเด่นที่กล่าวมาแล้วนี้ การดื่มกาแฟอาราบิก้าเป็นประจำ ยังส่งผลดีต่อสุขภาพ ดังนี้ 1.ส่งผลดีต่อหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นเป็นปกติ ไม่ทำให้ใจสั่น ความดันโลหิตไม่ขึ้นสูงและนอนหลับง่ายแตกต่างจากกาแฟทั่วไป เนื่องจากในกาแฟอาราบิก้ามีคาเฟอีนในปริมาณต่ำ จึงไม่ส่งผลกระทบหรือส่งผลเสียต่อการทำงานของหัวใจ ที่สำคัญยังมีรสชาติไม่ขมมากนัก กลมกล่อมและหอมอร่อยอีกด้วย 2.ลดโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้ายแรง เพราะจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า ในกาแฟอาราบิก้านั้น มีสารต้านการก่อมะเร็ง จึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม รวมถึงโรคตับ โรคพาร์กินสัน โรคเบาหวาน โรคเก๊าท์และโรคร้ายแรงอีกหลายชนิด 3.ช่วยให้ความจำดี ลดความเสี่ยงต่ออาการสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ เพราะจากการศึกษาระยะยาวในปี 2009 พบว่า ผู้ที่ดื่มกาแฟอาราบิก้าประมาณ 3 – 5 แก้วต่อวันเป็...
อ่านเพิ่มเติม

ทำความรู้จักสารอีก 2 ตัวในกาแฟ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่แพ้คาเฟอีน

รูปภาพ
ทำความรู้จักสารอีก 2 ตัวในกาแฟ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพไม่แพ้คาเฟอีน ไม่ว่าจะเป็นคอกาแฟหรือไม่ก็ตาม ทุกคนทราบดีว่าในกาแฟมี “คาเฟอีน” เป็นส่วนประกอบสำคัญ โดยคาเฟอีนี้ เป็นสารที่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ตื่นตัว มีพลังและไม่ง่วง ซึ่งนอกจากในกาแฟจะมีคาเฟอีนเป็นส่วนประกอบหลักแล้ว ในกาแฟยังมีสารอีก 2 ตัว คือ ธีโอฟิลลีน (Theophylline) และ ธีโอโบรมีน (Theobromine) รวมอยู่ด้วย แล้วสารทั้ง 2 ตัวนี้ ส่งผลดีหรือร้ายอย่างไรต่อร่างกายอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาฝากกันค่ะ ธีโอฟิลลีน (Theophylline) คืออะไร ธีโอฟิลลีน เป็นสารสกัดจากใบชาที่ถูกนำมาใช้เป็นยาขับปัสสาวะและรักษาโรคหอบหืด มีฤทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกและปวด ค่อยๆ คลายตัว ช่วยให้ภาวะหลอดเลือดเกร็งตัวทุเลาลงได้ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ในการกระตุ้นการทำงานของสมอง ขับปัสสาวะและขยายหลอดลม ทำความรู้จักธีโอโบรมีน (Theobromine) ธีโอโบรมีน เป็นสารสกัดประเภทแอลคาลอยย์ พบมาในใบชา โกโก้และช็อกโกแลต มีฤทธิ์ในการกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ขยายหลอดเลือด ช่วยให้ความดันโลหิตลดลง ลดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือ...
อ่านเพิ่มเติม

SP COFFEE “กาแฟดี”ที่คนเป็นเบาหวานดื่มได้ทุกวัน

รูปภาพ
หลายคนมักเป็นกังวลเสมอ เมื่อจะดื่มกาแฟร้อนหรือเย็นสักแก้ว ด้วยเพราะคนส่วนใหญ่ยังมีความเชื่อว่า ดื่มกาแฟทุกวันทำให้อ้วนนั่นเอง แล้วทำไมดื่มกาแฟจึงอ้วนล่ะ? ก็เพราะในกาแฟมีส่วนผสมของครีมเทียมและน้ำตาลในปริมาณที่สูง ส่งผลให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมันและน้ำตาล ซึ่งหากเป็นผู้ที่มีร่างกายแข็งแรงเป็นปกติ ก็อาจมีน้ำหนักเพิ่มมากขึ้น แต่สำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอยู่แล้ว การดื่มกาแฟที่ผสมครีมเทียมและน้ำตาล ถือว่าเสี่ยงอันตรายและอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงเกินกว่าปกติได้ ทำไมคนเป็นเบาหวานถึงดื่ม “SP coffee” ได้ทุกวัน เพราะใน SP coffee ไม่ได้ใช้น้ำตาลเป็นส่วนผสมเหมือนกับกาแฟทั่วไป แต่เลือกที่จะใช้ซูคราโลส ซึ่งเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ส่งผลให้ความหวานใน “Sp coffee” นั้นไม่เป็นอันตรายกับร่างกาย ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น และไม่สะสมในร่างกายจนทำให้เป็นโรคอ้วนอีกด้วย ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถดื่มกาแฟได้ทุกวันแบบไม่ต้องกังวล ซูคราโลสคืออะไร ดีต่อสุขภาพและผู้เป็นเบาหวานอย่างไร เมื่อพูดถึง “ซูคราโลส” แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ไม่รู้จัก เพราะ “ซูคราโลส” เป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่ไม่ก่อให้...
อ่านเพิ่มเติม